Além de sua eficácia como uma habilidade de autodefesa, parte do que torna o Muay Thai um esporte recreativo em crescimento é a simplicidade e a facilidade de seus movimentos e técnicas. As técnicas de Muay Thai raramente são extravagantes e muitas vezes são bastante simplistas, fácil o suficiente para aprender por todas as idades e gêneros.
Enquanto a maioria dos iniciantes começa a parecer estranho nos movimentos de Muay Thai, especialmente com seus chutes circulares, a maioria se torna razoavelmente proficiente dentro de 2-3 meses de prática regular em uma academia de Muay Thai. Eles serão capazes de exibir formas corretas ao executar movimentos de Muay Thai, como socos básicos, cotoveladas, joelhadas e chute circular.
Você não precisa ser atleticamente talentoso para aprender Muay Thai. O Muay Thai muda vidas de forma positiva, experimente por si mesmo e será uma das melhores decisões que você tomará.
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