A Metodologia da Evolution JBRJJAC é o Jil Jitsu Voltado a Filosofia de Vida, utilizado como defesa pessoal, diciplina e evolução e condicionamento físico, formação de valores como respeito e humildade, controle de emoções.
O Jiu Jitsu é uma arte marcial japonesa que se concentra em técnicas de luta corpo a corpo, com ênfase no grappling (luta agarrada), que envolve imobilizações, estrangulamentos e chaves articulares para controlar ou finalizar o oponente.
O Jiu Jitsu moderno se desenvolveu a partir das técnicas de luta samurai e se tornou popular em todo o mundo. Ele é praticado como uma forma de defesa pessoal, um esporte competitivo e uma forma de exercício físico.
No Jiu Jitsu, a técnica e a habilidade são mais importantes do que a força física. É por isso que pessoas de todos os tamanhos e forças podem praticá-lo com sucesso.
O Jiu Jitsu Brasileiro, que evoluiu a partir do Jiu Jitsu tradicional japonês, é uma das formas mais populares da arte marcial e é conhecido por seu foco em técnicas de chão e finalizações.
Além disso, o Jiu Jitsu pode ter benefícios para a saúde mental e física, pois ensina autodisciplina, autocontrole e melhora a resistência cardiovascular e a força muscular.
Em resumo, o Jiu Jitsu é uma arte marcial versátil e eficaz que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e habilidades, e pode oferecer benefícios físicos, mentais e emocionais para aqueles que o praticam regularmente.
Filosofia do Jiu Jitsu
A filosofia do jiu-jitsu é profundamente enraizada em valores como humildade, respeito, disciplina e perseverança. Estes valores são aplicados tanto dentro como fora do tatame.
O jiu-jitsu ensina aos seus praticantes que não há limites para o desenvolvimento pessoal e que a busca pela excelência é uma jornada constante. Isso é refletido na ênfase que é dada à melhoria contínua e ao aprendizado constante.
Além disso, o jiu-jitsu ensina a importância do trabalho em equipe e da camaradagem. Os praticantes são incentivados a ajudar uns aos outros a crescer e a alcançar seus objetivos.
Outro aspecto importante da filosofia do jiu-jitsu é a importância da mente sobre o corpo. Os praticantes aprendem a controlar suas emoções e a manter uma mentalidade positiva, mesmo diante de desafios difíceis.
Em resumo, a filosofia do jiu-jitsu é sobre o desenvolvimento pessoal através da disciplina, do respeito e da humildade. É sobre se tornar uma pessoa melhor através da prática constante e do trabalho em equipe.
